Vacances à Barcarès : 2 bonnes raisons de choisir un hébergement proche de la mer

Vous êtes habitué aux vacances à la campagne, tout près des animaux, des montagnes ou des forêts ? Sachez que les vacances en bord de mer sont tout aussi plaisantes et agréables. Si vous n’êtes pas encore convaincu de cela, voici deux bonnes raisons qui pourraient vous persuader.

Profiter des bienfaits de l’air marin, du soleil et du sable

Quand on parle de bord de mer, on parle de soleil, de plages et d’eaux turquoises, ce qui veut dire détente, quiétude et sports nautiques. Ce sont de véritables atouts pour la santé. En effet, l’air marin est bon pour la santé. Non seulement il permet de faire le plein d’énergie, mais il permet aussi de se relaxer et d’oublier la fatigue. Par ailleurs, c’est une source d’ions négatifs, fortifiants pour le corps et bénéfique pour l’organisme en général. Quand on vit dans un camping bord de mer Barcares, on peut oublier facilement les problèmes et le stress. De plus, il y a le soleil, une bonne source de vitamine D permettant de réguler l’horloge interne, d’améliorer le moral, de synchroniser son sommeil et de réduire l’hyperactivité. Il suffit de mettre une crème de protection et des lunettes solaires pour se relaxer au bord de la plage et profiter de l’air frais marin, ainsi que d’un bon bronzage. N’oublions pas aussi de mentionner le fait que marcher sur le sable est aussi bon pour la santé. En effet, c’est un exercice physique permettant d’entretenir la forme, de travailler les articulations, de favoriser le retour veineux, de lutter contre la cellulite et de tonifier les muscles, particulièrement des jambes.

Profiter de l’eau de mer

L’eau de mer avec son sel et ses algues sont aussi bénéfiques pour notre organisme et notre santé. Riche en minéraux et en oligoéléments, l’eau de mer contribue à notre bien-être, en passant à travers la peau, en accélérant la cicatrisation et en favorisant la circulation sanguine. Toutefois, il faut savoir que 15 minutes d’immersion sont amplement suffisantes à notre corps pour capter les ions négatifs et faire le plein de sels minéraux. En outre, les vacances dans un camping en bord de mer riment aussi avec les activités nautiques. Ainsi, on peut s’adonner aux sports pour rester en forme et pour le plaisir. On peut faire de la baignade, du surf, de la voile, de la planche à voile, du kayak, du canoë, etc.